每天三杯咖啡可以降低心脏病和中风的风险

2017-09-07 12:02:16

作者:召赅稻

新研究显示,每天喝三杯咖啡可以减少心脏病发作的风险

以前关于饮料对心血管健康的影响存在很多争论

但在受人尊敬的期刊Heart发表的一项重要研究发现,每天喝三到五杯的人不太可能发生堵塞的动脉,这可能导致心脏病发作或中风

每天三到五杯的人动脉中的冠状动脉钙含量最少

过多的这可能是冠状动脉粥样硬化的早期指标 - 这是一种潜在的致命疾病,动脉被称为斑块或动脉粥样硬化的脂肪物质堵塞

这导致动脉硬化和变窄,导致血栓,可引发心脏病发作或中风

研究人员研究了超过25,000名平均年龄为41岁的男性和女性

他们的咖啡摄入量分为每天不到一杯,一到三杯,三到五杯,每天五或更多

他们的研究结果显示,每天少于一杯的人的钙比率为0.77,每天一至三杯的人的钙比率为0.66,每天消费三到五杯的人的钙比率为0.59,至少五杯的人的钙比率为0.81

与非咖啡饮用者相比,每天或更多

研究结果表明,每天至少喝五杯的人比每天喝一到三杯或少于一杯的人患心脏病或中风的风险更高

U形发现意味着每天饮用一到三杯咖啡的人患动脉堵塞的次数最少

这项由韩国首尔Kangbuk三星医院领导的研究在线发表在Heart上

作者得出结论:“我们的研究增加了越来越多的证据表明咖啡消费可能与心血管疾病(心血管疾病)风险呈负相关

“有必要进一步研究证实我们的研究结果,并确定咖啡对冠状动脉疾病的潜在预防作用的生物学基础